27 самых полезных продуктов на Земле
Размещено в Диетология
1. Абрикос. В его состав входит бета каротин, который защитит Вас от рака, в частности, кожи. Полезен для зрения и имеет много витаминов.
Важно: когда абрикос твердый, сохраняется наибольшее количество полезных веществ.
Овощное соте
Размещено в Овощи и грибы
Баклажаны – 1 кг, морковь – 250 г, перец сладкий – 300 г, помидоры – 500 г, лук репчатый – 250 г, зелень.
Баклажаны тушеные с помидорами
Размещено в Овощи и грибы
Баклажаны – 300 г, помидоры – 200 г, перец сладкий – 100 г. лук репчатый – 100 г, перец, соль по вкусу.
Паста из баклажанов
Размещено в Овощи и грибы
Баклажаны – 500 г, томаты – 3 шт., орехи грецкие – 0,5 ст., чеснок – 1 гол., лимонный сок, сахар, соль.
Страница 1 из 11
